Kā radīt atbilstošu apgaismojumu skolēna rakstāmgaldam
Bieži saņemam vecāku jautājumus par to, kā radīt atbilstošu apgaismojumu istabā, kurā mācās bērns, lai mācību laikā netiktu bojāta redze.
Tādēļ pārpublicējam Elektrum Energoefektivitātes centra ekspertu padomus, kā radīt labu mācību vidi jūsu bērnam.
- iekārto darba vietu gaišā un saulainā vietā. Ieteicams loga tuvumā, lai maksimāli izmantotu dabisko apgaismojumu;
- mācību brīdī nepietiks tikai ar galda apgaismojumu, noteikti jāieslēdz arī istabas apgaismojums, lai nebojātu redzi;
- pārtraucot darbu pie rakstāmgalda, vispirms izslēdz galda lampu un tad griestu apgaismojumu, lai neizraisītu acu apžilbšanu;
- rakstāmgalda gaismeklim jāapgaismo visa galda virsma, nevis atsevišķa tā daļa;
- labrocīgajiem skolēniem lampa ir jānovieto kreisajā pusē, savukārt kreiļiem – labajā pusē, lai rakstīšanas brīdī neveidotos ēnas;
- izvēlies galda lampu ar regulējamu augstumu, lai, veicot ļoti precīzu darbu, vari regulēt vēlamo apgaismojuma intensitāti;
- gaismas krāsa galda gaismeklī ir norādīta uz spuldžu iepakojuma Kelvina grādos (K). Rakstāmgalda apgaismošanai patīkama būs komfortablā „siltā vai dzeltenā” gaisma (2500-3200 K), bet der arī „baltā” gaisma (3200-4000 K), jo tā ir darba gaisma, kas stimulē aktīvāk darboties;
- vēsturiski rakstāmgaldu apgaismoja ar 60W kvēlspuldzi, kuras gaismas plūsma ir apmēram 700 lumenu (lm). Savukārt tagad izvēlies līdzvērtīgu halogēnspuldzi vai 740 lm energoefektīvo spuldzi, vai 800 lm LED spuldzi.
Raksts pārpublicēts no www.elektrum.lv